Stikkordsarkiver:trening

Utholdenhetstrening på 90-tallet

Boka Fotball på 90-tallet er ute nå! Det er en liten reise gjennom 1990-tallet fortalt gjennom 10 episoder fra fotballhistorien. Boka finnes i nettbokhandler, for eksempel Haugen Bok. Et av kapitlene handler om hvordan norske klubber febrilsk hentet engelske spillere for å bli bedre, men overgangene ble nesten alltid en fiasko. Hadde norske lag myeFortsett å lese «Utholdenhetstrening på 90-tallet»

Rareste tips om 500 kalorier

I 2001 skreiv Norsk Ukeblad en liten listicle som dreide seg om 500 kalorier. Hvorfor akkurat 500 er usikkert, men det er et fint og rundt tall. Ukebladet fortalte både hvordan man fikk i seg 500 kalorier, og hvordan man forbrente disse. Det sistnevnte var «oppmuntrings-eksempler». Noen av eksemplene muntrer på en annen måte ennFortsett å lese «Rareste tips om 500 kalorier»